Šiandien ryte iš lovos aš tiesiog iššoviau! 😁 Ir žinau kad ši diena ypatinga ne tik man, bet ir didelei daliai Audioteka bendruomenės. Iš kur aš tai žinau? Iš tur, kad vos tik pasirodžius Anothony Robbins knygos „Pažadinkite savyje Milžiną“ šortui, jis sulaukė MILŽINIŠKO susidomėjimo (aš nejuokauju) ir daugybės prašymų 🙏 išleisti audioknygą pilnu metru. Ir šiandien yra ta diena! … Skaityti Toliau
Kaip pakelti savivertę ir įgauti pasitikėjimo savimi jei esi intravertas? Su šia audioknyga.
Ar tau teko girdėti apie TED konferenciją? Ne TEDx, bet TED. Richard Branson, Bill Clinton, Stephen Hawking, Bill Gates, Jamie Oliver, Bono – tai tik keletas įžymybių, skaičiusių pranešimus šioje kasmetinėje konferencijoje, kuri dar iki TEDx laikų burdavo pasaulio įtakinguosius dalintis idėjomis, kurios gali pakeisti – ir jau keičia – pasaulį. Bestselerio „Tyla“ autorės Susan Cain TED pranešimas pavadinimu „Intravertų galia“ iki šiol yra … Skaityti Toliau
Naujausi mokslo atradimai apie smegenų plastiškumą
Jei mėgsti knygas, kuriose daug mokslo, tyrimų, atradimų ir paaiškinimų, kaip tai galima pritaikyti savo gyvenime – ši audioknyga tau labai patiks. Jei ne, štai mano manymu viena svarbiausių išvadų iš šios audioknygos: nuolat mokykis kažko naujo. Tai stipriai sumažins riziką senatvėje susirgti Alzheimerio liga ar demencija ir visom prasmėm daug ilgiau liksi jaunas ir guvus, nes mokantis tavo smegenys nuolat … Skaityti Toliau
AŠ ESU X (geras, draugiškas, introvertas,.. ) — o X juk šitaip nesielgia! Apie tapatumo krizę ir Mark Manson’o vengimo dėsnį
Nelengva man apie tai rašyti, bet tikiu, kad tema aktuali ne man vienam, todėl nusprendžiau, kad nepasidalinti, visgi, būtų negražu. Ar teko kada girdėti apie Mark Manson’o vengimo dėsnį? (apie kurį jį Manson’as rašė savo knygoje „Subtilus menas nekrušti sau proto“). Pradėsiu nuo jo, o tuomet papasakosiu, kaip tai susiję su vienu man asmeniškai skaudžiu įvykiu, kuris įvyko šią žiemą. … Skaityti Toliau
Kaip nudirbti darbus, kurie reikalauja itin didelio susikaupimo?
Ar tau būna taip, kad turi „prieš akis“ didelį projektą, kuris reikalauja didžiulio susikaupimo ir viso tavo dėmesio? Na pvz. paruošti pranešimą, komunikacijos strategiją, parašyti rašto darbą. Bet… net kai tam skiri po 3-4 valandas, pasistūmėti su projektu pavyksta tik labai nežymiai? Man taip labai dažnai būna. Tiksliau, būdavo, kol nesupratau kas vyksta, ir neišmokau vienos labai naudingos strategijos. Noriu … Skaityti Toliau
Gyvulių ūkis jau Audiotekoje
„Ši knyga – tai paminklas žmogaus niekingumui“ — Algis Ramanauskas-Greitai Ar skaitei Orwello „Gyvulių ūkį“? Jei ne, dabar turi puikią galimybę su ja susipažinti audio formatu, nes ši knyga tik ką pasirodė Audiotekoje. Kaip ir su dauguma „būtina perskaityti“ knygų, su šia aš susipažinau labai vėlai – kiek daugiau nei prieš metus. Ir ji tikrai paliko gilų įspūdį! 🐖 Knyga … Skaityti Toliau
Laimės paslaptis pagal Eckhart Tolle (su garsu)
Ar dažnai jaučiate nepasitenkinimą, kuris yra tarsi jūsų nelaimingumo būsenos fonas? Daugybė žmonių su šią būsena yra susitapatinę, tačiau jie nesugeba pažvelgti į save iš šalies ir to pastebėti. O tą būseną gimdo tam tikros mintys ir nesąmoningi įsitikinimai. Tas mintis mintijate lygiai taip pat, kaip sapnuojate sapną: net nesusivokiate, kad tai vyksta, kaip kad ir sapnuotojas nesusivokia, jog jis … Skaityti Toliau
9 požymiai, kad esi introvertas (ir kodėl tai yra gera žinia)
Ar kada susimąstei, koks yra tavo asmenybės tipas? Esi ekstravertiška, ar, visgi, labiau introvertiška asmenybė? Tai gali būti sunkus klausimas. Ypač jei slapta nujauti, kad greičiausiai esi introvertas. Juk introvertai – tai tie žmonės, kurie nemėgsta žmonių! (ar bent jau taip dažnai manoma). Tačiau, kaip rašo knygos „TYLA. Introvertų galia pasaulyje, kuris nesiliauka kalbėjęs“ autorė Susan Cain, tai yra ne … Skaityti Toliau
Kaip neatidėlioti darbų – kartą ir visiems laikams
Nori gyventi sveikiau, bet seni įpročiai vis „ima viršų“… Norėtum darbe būti produktyvesnis, bet kartais taip trūksta motyvacijos… O Naujamečiai pažadai – ar pavyko įgyvendinti bent vieną jų šiais metais? Na… Tai visiems labai gerai pažįstama kasdienybė, kurią, pasirodo, įmanoma (gan) nesunkiai pakeisti. Kiek aš esu bandęs įgyvendinti kokius nors pokyčius anksčiau (sveikiau maitintis, rytais mankštintis, rašyti dienoraštį, medituoti ar … Skaityti Toliau
Kokią audioknygą Tu norėtum išgirsti Audiotekoje?
„Sakykite, o kaip jūs atsirenkate knygas garsinimui?“ – klausimas, kurį paskutiniu metu išgirstu vis dažniau. Mat sparčiai Lietuvoje populiarėjant audioknygoms, vis dažniau sulaukiu ir kvietimų apie tai papasakoti radijo laidose ar duoti interviu spaudai. Dar visai neseniai atsakymas buvo toks, kad „na, aš daug skaitau, taip pat klausau daug audioknygų anglų kalba ir, atradęs gerą knygą (tokią, kurią tiesiog BŪTINA … Skaityti Toliau
