Kaip einasi ištverti tamsos sugrįžimą? Net jei vienintelė išeitis atrodo pasislėpt po antklode, yra ir kitų būdų nepasiduoti pilkumai. Ryškesnė šviesa, judėjimas – lyg ir savaime suprantama. Be šito leidžiu sau dažniau pasilepinti tikrąja prabanga – ilgesniu pokalbiu ar miegu, ypatingesniu patiekalu, kokybišku tekstu. Papildoma vidinės šviesos vitaminų kategorija – knygos. Ypač tos, kuriose tamsos gal ir netrūksta, bet ta … Skaityti Toliau
Rytų ilgaamžiškumo paslaptys naujoje audioknygoje
Ar dažnai susiduri su žmonėmis, kurie atrodo ir jaučiasi kur kas jauniau ir stipriau nei jų bendraamžiai? Nuolat domiuosi ilgaamžiškumu ir sveiku senėjimu, tad iš karto noriu sužinoti – kokia to žmogaus paslaptis. Apie kuksando sužinojau iš buvusio Lietuvos ambasadoriaus Ukrainoje Algirdo Kumžos, kalbindamas jį tinklalaidėje „Pradėk iš Naujo“. Šis mokymas atsirado Korėjoje prieš beveik dešimt tūkstančių metų, kuomet kalnuose … Skaityti Toliau
Kaip gerai pažįsti vakarų filosofijos idėjas?
Visai neseniai Audiotekoje pasirodė tikrai įtraukianti audioknyga „Sofijos pasaulis“. Pasitelkdamas romano struktūrą, autorius joje atskleidžia svarbias filosofijos idėjas. Gal klausei jos? Ar patiko? Jei norėtum giliau pasinerti į filosofijos discipliną, turiu tau rekomendaciją. Tai nauja audioknyga, kurioje labai žemiškai ir suprantamai aptariami svarbiausi vakarų filosofijos klausimai bei juos tyrinėjusios asmenybės. Kviečiu klausytis ir atrasti idėjas, kurios keitė pasaulį ir visų mūsų … Skaityti Toliau
Kai kūnas sako NE (ir kaina, kurią sumokame jo negirdėdami)
Kaip dažnai ignoruoji savo kūną, kai jis sako: sustok, neleisk, kad tai vyktų, įsiklausyk? Spėju – labai dažnai. Aš taip pat. Net nesusimąstydamas, kokią kainą už tai gali tekti sumokėti. Knyga, apie kurią papasakosiu šiandien, tikiu, privers ir tave suklusti. Tai stipriausia, ką iki šiol teko išgirsti apie glaudų mūsų psichikos ir fizinės gerovės ryšį. Labai rekomenduoju nepraleisti šios audioknygos … Skaityti Toliau
Premijomis apdovanotas nuostabaus grožio romanas apie tarpukario Lietuvos miestelių ir žmonių likimus
Ar vaikystėje tau teko laimė klausytis senelių pasakojimų istorijų? O gal tuo dar gali džiaugtis ir dabar? Senelių ir jų virtuvės pokalbių, klausomų kampe besikūrenančio pečiaus fone, netekau jau seniai. Bet labai gerai pamenu tą jaukų ir šiltą saugumo jausmą, nepaisant to, kokias – kartais ir labai tragiškas – istorijas girdėdavau ragaudama ant to paties pečiaus verdamą košę. Labai labai … Skaityti Toliau
Kas lemia sėkmę – talentas ar sunkus darbas? Išskirtinių paslaptis
Ar kada susimąstei, kodėl žmonės tampa išskirtiniais? Atsakymas yra daug įdomesnis, nei gali pasirodyti iš pradžių. Dažnai kalbame apie gerus genus ir sunkų darbą — kiek procentų sudaro tas, kiek tas. Bet neįvertiname vieno faktoriaus, kuris, dažnai, yra net svaresnis nei šie du. Kai prieš 8 metus pirmą kartą perklausiau Malcolm Gladwell audioknygą „Išskirtiniai“ (prisimenu labai ryškiai, nes tuo metu … Skaityti Toliau
audioknyga „Grybo sapnas“ jau Audiotekoje
Ar dažnai pasiduodi kitų įtakai renkantis filmus, knygas, koncertus ar vietą skaniai vakarienei? Gal ir norėčiau pasigirti, kad aš tai jau tikrai ne… Bet vien per praeitą mėnesį, paveikta ne tik savo vidinės motyvacijos, jau nusipirkau bilietą į koncertą, laukiu premjerinio spektaklio ir vis dar ieškau laiko nueiti į du „nu kaip čia liksiu nemačius“ kategorijos filmus. Šios savaitės knyga … Skaityti Toliau
Kaip atrodo genijaus gyvenimas?
Kai išgirsti žodį GENIJUS, kokia pavardė pirmiausia ateina į galvą? Greičiausiai nesuklysiu spėdama, kad Einšteino. Jis pakeitė tai, kaip suvokiame visatą ir yra laikomas vienu žymiausių XX a. mąstytojų. Bet ką žinai apie jo gyvenimą? Jei jauti, kad nepakankamai, kviečiu klausyti netikėta forma papasakotos labai įdomios Einšteino biografijos. Samuel Graydon – EINŠTEINAS LAIKE IR ERDVĖJE – Kaip jau minėjau, audioknygoje … Skaityti Toliau
Kas tu?
Kas tu esi? Ar bent kartą uždavei šį klausimą sau? Šiuo vieninteliu klausimu – kas tu esi – kurį keturiolikmetė Sofija Amundsen randa paslaptingame laiške ir prasideda jos kelionė į filosofijos pasaulį. Kartu su Sofija kažkada keliavau aš, keliavo Aurimas ir dar tūkstančiai skaitytojų. Visi, kuriuos – nepaisant apatinės ar viršutinės amžiaus ribos – knyga apie filosofijos mokslo raidą įtraukė … Skaityti Toliau
Silva metodas — jau Audiotekoje
Ar norėtum pagerinti atmintį, lengviau susikaupti, mažiau stresuoti ir nerimauti, kūrybiškiau spręsti problemas, geriau suprasti save, turėti daugiau motyvacijos, ramiau miegoti, pagerinti savo sveikatą ir santykius? 😮 Pasak Chosė Silvos, visa tai įmanoma praktikuojant Silvos minčių valdymo metodą. Apie jį – šiandienos audioknyga. Bet prieš pereidamas prie audioknygos, noriu pridėti vieną svarbią pastabą: Aš pats apie Chosė Silvos metodą žinau … Skaityti Toliau
