Ar mes nebemokame kvėpuoti?

Pasikalbėkim apie kvėpavimą. „O ką čia kalbėti?“ — sakysi — „jau nieko nėra paprasčiau: įkvėpei, iškvėpei, baigta.“ Ir aš taip maniau. Bet, PIN podkaste kalbindamas jau ne vieną holistinės gyvensenos šalininką sužinojau, kad „teisingas“ kvėpavimas (kad ir ką tai reikštų) yra pamatinis sveikos gyvensenos elementas. Tuomet — žinoma, neatisitiktinai — į mano rankas pateko ši knyga: KVĖPAVIMAS. Naujas mokslas apie … Skaityti Toliau